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Modalidades de terapia
Te ayudo a clarificar tus objetivos y poner en práctica herramientas validadas científicamente para conseguirlos
La intervención psicológica en ambas modalidades es efectiva, ya que utilizo métodos validados científicamente sea cual sea la modalidad elegida por ti. Hay personas que empiezan con un tipo y al tiempo deciden cambiar porque las circunstancias de la vida varían o porque se sienten más cómodas de otra forma y también está bien. Lo importante es que puedas elegir qué encaja mejor contigo en este momento y qué te va a permitir sentirte más segura/o y confiada/o para poder trabajar aquello que necesites.
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